Día del sueño.

13 de Marzo Día del sueño. ¡Hay que dormir, mañana se arreglara nuestros problemas!

“Cuando el sueño es reparador, la salud y la felicidad abundan” La mala calidad de sueño afecta nuestro humor y nuestras relaciones sociales y personales. Un buen sueño favorece nuestra propia felicidad y la de los que nos rodean, amigos, familiares, compañeros y evita el agravamiento de los síntomas de muchas enfermedades mentales.

una bella reflexión : http://www.shoshan.cl/reflexiones/lo_que_no_tiene_solucion.html
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