Expresa palabras de dolor

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Expresa palabras de dolor

No te calles tus sentimientos, ni siquiera tus sufrimientos. Hay que expresarlo, dejarlo salir... porque si no se expresa, acaba destrozándonos.
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“Expresa palabras de dolor;
el sufrimiento no pronunciado
teje sobre el corazón forjado
y lo hace quebrar”.

– William Shakespeare (Macbeth)

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Hay momentos en los que nos sentimos dolidos,
tenemos duelo en el corazón,
estamos pasando por luto...
por desconsuelo, sufrimiento,
un gran pesar nos aflige...

Necesitamos llorar,
necesitamos expresarnos.

Y conviene hacerlo,
darle palabras a nuestro dolor,
encontrar un modo de sacarlo de dentro,
que nos escuche el viento,
escribirlo en un diario,
contárselo a alguien,
decirle en palabras
aquello por lo que estamos pasando...

Porque al hacerlo
liberamos parte del dolor,
y de no hacerlo
ese dolor sigue creciendo
tanto que puede destrozarnos.
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