Si quieres bajar unos cuantos kilos, lee estos consejos:
http://www.todamujeresbella.com/18563/consejos-bajar-peso/
Antes de intentar perder peso, pregúntate por qué tienes esos kilos de más. Los problemas de nuestra vida, el estrés y la falta de autoestima nos suelen llevar a engordar más… Tal vez no necesitas tanta dieta, sino buscar más tu propia felicidad.