Cómo estar bien contigo misma

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Al despertar,
- Regálate una sonrisa, la mereces.
- Comienza una dieta equilibrada de alimentos y pensamientos.
- Acéptate tal como eres, maravillosa.

En el día:
- Piensa en quién eres, ¿cómo podrías definirte?
- ¿Y qué es lo que quieres? Piensa en ello.
- Concédete tiempo para hacer lo que te apetezca.
- Recupera tus sueños, hazlos realidad.

De noche:
- No pienses en lo malo
- Agradece lo bueno.

Chuchi González.